joi, 6 noiembrie 2014

Festivalul Comunitatilor Autosustenabile 2014


   Devine deja o traditie ca pe final de an, Armonia Brassovia impreuna cu Asociatia CESAN sa va invite la o noua intalnire a celor interesati de o alternativa sustenabila si o viata care merita cu adevarat sa fie traita. A treia editie a Festivalului Comunitatilor Autosustenabile de la Brasov va avea loc in perioada 13-14 decembrie 2014, in aceeasi locatie ca si anul trecut, anume sala Lux Divina.

festival2014

   Am invatat din experienta anterioara si vom continua sa extindem conceptul festivalului. Anii trecuti ne-am axat pe diverse prezentari si exemple ale comunitatilor din Romania si Europa, lansari de asociatii, standuri cu hrana naturala sau alte domenii legate de tema comunitatilor si sustenabilitatii. Vom realiza acum un program mai flexibil, care sa ne permita sa ne bucuram mai mult impreuna, cu ocazia acestui prilej de intalnire.

   In primul an munca organizarii a fost dusa mai mult de CESAN prin Marian si Andreea, la care a contribuit si subsemnatul, iar in al doilea an Armonia Brassovia si asociatia SEAP au ajutat la desfasurarea evenimentului. De data aceasta, comunitatea a crescut, ne bazam tot mai tare pe cele peste 50 de familii care au ajuns sa formeze Armonia Brassovia si le multumim pentru implicarea in organizarea evenimentului.

Intrarea este libera, la fel ca si anul trecut, costurile fiind acoperite prin donatiile celor prezenti, in vederea acoperirii cheltuielilor de organizare. In sistemul de “economie a cadoului”, fiecare lasa cat il lasa sufletul si buzunarul. Am facut rezervarea salii Lux Divina si am inceput sa trimitem invitatii catre cei interesati de participarea ca prezentatori sau expozanti. In urma confirmarilor vom incepe sa creionam si programul celor doua zile.

   Programul aproximativ este intre 9 si 21 in cele doua zile de festival. Vom actualiza acest text pe masura definitivarii orarului. Tematica va fi aproximativ aceeasi ca si cea din anii trecuti. Prima zi este majoritar dedicata comunitatilor si initiativelor sustenabile, din tara si din afara. A doua zi vom vorbi despre constructii naturale, energie libera, hrana si terapii naturale, sanatate fizica si mai ales sufleteasca.

   Celor care vin din afara Brasovului si doresc cazare sau masa, le putem oferi la costuri minime si aceste variante. Pentru detalii si rezervari, rugam trimiteti mail pe adresa de mai jos.

mailfestival

Pe langa materialele video, veti gasi fotografii facute cu ocazia festivalului pe adresa de AICI. Daca doriti sa ne trimiteti si altele realizate de voi, rugam sa le adaugati pe un server si sa trimiteti linkul la adresa noastra de mail. Va multumim.

Ziua 1 – Sambata 13 decembrie 2014

10.00 Marian / FlavianDeschiderea festivalului
10.30 Ovidiu SlimacCasa Verde a Dunarii – Prezentare AICI
11.00 Gabriel BacleaComunicarea Centrata – Prezentare AICI
11.30 Andreea MardacheSociologia comunitatilor – Prezentare AICI
12.00 Vlad Pandur - Tranzitia catre sustenabilitate – Prezentare AICI
12.30 Bogdan SoreaAteliere pentru comunitati – Prezentare AICI
14.00 Pauza de pranz
15.00 Bogdan StaruialaComunitatea SatCitAnanda – Prezentare AICI
15.30 FlavianComunitatea Armonia Brassovia – Prezentare AICI
16.30 Corina SimonComunitatea Schweibenalp
17.30 Julia KommerellComunitatea Siebenlinden
18.30 ClaudianConferinta GEN Senegal – Prezentare AICI
19.30 MarianComunitatile Autosustenabile de Lumina – Prezentare AICI
20.00 Party & relax time

Ziua 2 – Duminica 14 decembrie 2014

11.00 Marian / FlavianDeschiderea zilei a doua
11.30 Adina MoiseSeminte libere – Prezentare AICI
12.00 Aron KovacsSate ecologice – Prezentare AICI
13.00 Costel CotirlanNoi, continuatori ai geto-dacilor si vlahilor – Prezentare AICI
13.30 Ovidiu BurceaProiect sat dacic la Armonia Brassovia – Prezentare AICI
14.00 Pauza de pranz
15.00 Mitica-Ciprian-FlavianEnergie libera & ASPEA
16.00 Macaco TamericeComunitatea Damanhur
17.00 Dan GaucanTerapie cu lumina
18.00 Marian ParaschivHrana vie si sanatate
19.00 Dan GaucanMeditatie de final

Pe langa prezentarile tinute in ziua de duminica, vom amenaja un spatiu separat, educational, pentru gazduirea atelierelor, a proiectelor de scoli, a meselor rotunde etc. In acesta zona educationala avem programate urmatoarele momente:

11.30 Angi – Waldorf Sophia – Prezentare AICI
12.00 Deea/Leda – Scoala libera – Prezentare AICI
16.00 Energie libera – Masa rotunda

In functie de modul de organizare si eventuale schimbari de ultim moment, orarul poate suferi mici modificari. Prezentarile de anii trecuti le puteti gasi aici: Prezentari festival 2012  si  Prezentari festival 2013

Va asteptam cu drag ! Sa ne vedem vesnic tineri si bucurosi !

03 Afis A0

vineri, 22 august 2014

Prezentarea evenimentului - Despre EcoSustenabilitate

Prezentarea comunitatii Armonia Brassovia in cadrul unui eveniment organizat pe 30 iulie la terasa Green Hours din Bucuresti: Despre EcoSustenabilitate


Cateva impresii in urma participarii la eveniment: Cum sa ai un comportament responsabil

Imagini de la fata locului: Fotografii Green Hours

Inregistrarea video a prezentarii:



Green Hours, acel loc minunat care ne îndeamnă la a avea o perspectivă verde. Cea mai bună gazdă, Voicu Radescu, în cea mai primitoare grădină.


Într-o super zi de miercuri, a avut loc evenimentul pe care îl coacem de ceva vreme. Și pe care am dori să-l ducem mai departe, în fiecare oraș. A fost minunat, Willy Schuster a încântat oamenii frumoși veniți la terasă, în timp ce Flavian Dumitrescu a povestit despre ceva ce încă este inedit, am îndrăzni să spunem chiar tabu.

 

Punctul forte al acestei întâlniri l-au constituit legumele bio, culese din grădinile lui Erwin Albu, respectiv Willy, oferite participanților pofticioși.


 Mai multe detalii nu voi da aici, întrucât video-ul este destul de sugestiv. Mulțumim tuturor pentru sprijin, atât moral, cât și financiar.


Scopul nostru este să ducem mai departe astfel de soluții, ca răspuns la sistemul actual, care ne desprinde de natură și de esența ființelor noastre. Vom încerca să clădim cât mai multe proiecte, pe teme similare, în speranța că aceste practici minunate vor ajunge în atenția câtor mai mulți români. Vom continua acest eveniment cu un altul, tot în București, pe tema energiei alternative. Urmăriți wall-ul paginii noastre pentru a afla când anume vom organiza partea a doua.

miercuri, 23 iulie 2014

Despre EcoSustenabilitate


Prezentarea comunitatii Armonia Brassovia in cadrul unui eveniment organizat pe 30 iulie la terasa Green Hours din Bucuresti: Despre EcoSustenabilitate

Vă invităm să fiți parte din schimbare. Doar împreună putem crea mediul care să fie propice dezvoltării firești a omului, departe de poluarea urbană.

Vino pe 30 iulie, începând cu orele 19:00, la Green Hours, la adresa Calea Victoriei 120, București și haide să punem bazele unei noi mișcări. Pentru că ne pasă!

Intrarea este liberă, cu rugămintea ca fiecare dintre voi să aibă disponibili bani pentru consumația personală. Dacă vă place evenimentul și vreți să ne susțineți, puteți ajuta cu o mică donație.
 

----------------------------------------------
Stilul de viaţă durabil este arta de a şti să ne comportăm corect. Sustenabilitatea reprezintă calitatea unei activități de a se desfășura fără a epuiza resursele disponibile și fără a distruge mediul, deci fără a compromite posibilitățile de satisfacere a nevoilor generațiilor următoare

„Ce-aş putea eu să fac?”
Aceasta este de cele mai multe ori reacţia resemnată privind unele probleme globale precum schimbarea climei sau sărăcia.

„Poţi să faci ceva!”
Acesta este răspunsul pe care îl propune conceptul de durabilitate prin sustenabilitate. Pentru că durabilitatea cuprinde toate nivelele: global, local, individual.

----------------------------------------------

Ne propunem, ca prin acest eveniment să oferim soluții concrete cu privire la cum putem trăi curat, simplu, sănătos și în armonie cu natura.

*Gospodăria sustenabilă - Un stil de viaţă , o afacere durabilă. Bio Moşna –Willy Schuster:

Prioritatea de a trăi cât mai simplu, limitând consumul, mai aproape de natură, respectând natura, mediul înconjurator și de a face cât mai cunoscută importanța adoptării unui astfel de stil de viață.
Conceptul devenit stil de viaţă este menit să protejeze mediul înconjurător prin însăși obiectul lui de activitate. Produsele comercializate sunt curate, netratate chimic, neprocesate, în starea lor cât mai naturală. În acest sens, încercăm să susținem și să promovăm micii producători locali, îndreptând astfel consumatorul final către aceștia.

*Comunitatea sustenabilă - Armonia Brassovia :

Este ceva asemănător unui sat ecologic, dar merge un pic dincolo de acest concept. Încearcă să asigure locuitorilor săi nu doar o viaţă mai sănătoasă, ci şi independenţă faţă de sistemele economice şi energetice actuale. În plus, comunitatea sustenabilă ţine cont şi de resursele necesare construirii proiectului iniţial. Iar autosustenabil înseamna nu doar respectul pentru resurse, ci şi obţinerea acestora prin mijloace proprii: cob din pământul propriu, lemn din pomii plantaţi în cadrul comunităţii, hrană şi energie produse de noi.

----------------------------------------------

***Cine suntem noi?
GIC - Grupul de Intervenţie Civică - Solidaritate şi spirit civic

Ne-am adunat o mână de oameni foarte diferiți cu țeluri și perspective comune; și cu multe idei. Am ales într-un final să ne numim "Grupul de Intervenție Civică"; pentru că ni s-a părut dur; și ne plăcea să fim văzuți ca cei care sunt acolo unde-i doare pe românii care au rămas singuri în lupta cu nedreptatea; și acolo unde nimeni altcineva nu se bagă. Intervenim. Educăm. Și zicem noi, o facem destul de bine. Vrem ca acțiunile noastre să răsune peste munți și văi, ca un strigăt pătrunzător, vibrant; pentru că vrem să facem dreptate; și pentru că iubim țara asta, natura ei frumoasă, oamenii diferiți și frumoși, cultura-i bogată și pământul strămoșesc.

Vă provocăm să trăiți conștienți! Și vă instigăm să luați atitudine și să fiți păsători!

Având la bază un profund respect pentru natură şi implicit pentru ceea ce ea ne oferă în mod necondiţionat, iniţiem şi implementăm metode pentru protejarea, conservarea naturii şi a comunităţilor prin programe de informare, conştientizare şi educare a populaţiei pe teme de protecţia mediului şi sustenabilitate.

marți, 22 iulie 2014

Valy energi star

Articolul dedicat lui Vali de la Bistrita cred ca a fost cel mai vizionat si comentat post de pe acest blog: Generator electric autonom

Multi l-au numit in diverse feluri, au circulat zvonuri cum ca ar fi vandut inventia si ar fi renuntat la proiectele cu energie libera, dar se pare ca Vali nu se lasa. Am primit de curand filmuletul de mai jos:


Iar apoi am ajuns si la cel de aici:


Nu pot decat sa-i urez sanatate si spor la treaba in continuare, cu speranta ca prototipurile respective vor ajunge cat de curand si la publicul larg.

vineri, 16 mai 2014

Sustineti ASPEA

Puteti redirectiona cei 2% din impozitul pe venit datorat pentru anul fiscal anterior, fie in calitate de salariat, fie ca realizati venituri din activitati independente (PFA, drepturi de autor, venituri din agricultura, inchirieri, etc) pentru a sustine organizatia neguvernamentala ASPEA (Asociatia Sustenabilitate Prin Energii Alternative) in vederea sustinerii unor proiecte de cercetare – dezvoltare in domeniul independentei energetice la nivel individual sau al comunitatii locale.
Concret, grupul nostru experimenteaza si dezvolta tehnologii ecologice conventionale si ne-conventionale (care nu sunt accesibile in mediul comercial) pentru asigurarea necesarului de energie electrica si termica al unei locuinte, cladiri, individ, etc. la costuri substantial reduse fata de ce este disponibil pe piata in momentul actual si independent (partial sau total) fata de actualul sistem centralizat de furnizare a energiei (reteaua de distributie a energiei electrice, a gazelor naturale sau a agentului termic). De asemenea, am sprijinit si vom continua sa sprijinim inventatori sau alte persoane din Romania care au dezvoltat la nivel experimental astfel de tehnologii si care au nevoie de sprijinul nostru pentru a da o forma utilizabila de catre ceilalti a muncii lor.
Avand in vedere ca sistemul actual (stat si companii energetice) nu are interese sau know-how in a sprijini astfel de tehnologii am decis sa abordam problema prin propriile puteri. Ne exprimam speranta ca printr-un efort concentrat putem realiza impreuna mai repede aceste obiective.
Cum trebuie sa procedati daca vreti sa redirectionati cei 2%:
  1. Alegeti formularul pe care trebuie sa-l completati:
- 230 (pentru venituri salariale)
formular230-ASPEA
sau
- formularul 200 + instructiuni de completare (pentru alte venituri)
formular200-page-001
formular200-page-002-ASPEA
formular200-page-003
  1. Completarea efectiva a formularului
Formularele pentru 2% se completeaza cu datele personale ale contribuabilului.
Exemplu de completare a unui salariat aici:
formular230-ASPEA exemplu
  1. Predarea formularului completat
Puteti apela la una din urmatoarele variante:
A. Depuneti formularul completat la Administratia Financiara de care apartineti, personal sau prin Posta. De obicei, este Administratia Financiara in raza careia aveti domiciliul.
B. Luati legatura cu una dintre persoanele noastre de contact care strange formularele completate sau va ofera unul spre completare si le depune la Administratia Financiara de care apartine ONG-ul:
 index
Data limita pentru depunerea formularelor este 23 mai 2014! Va multumim

sâmbătă, 10 mai 2014

Un an de poveste la Armonia Brassovia


Au tot inceput sa circule vesti si zvonuri in ultima vreme, despre faptul ca cei de la Armonia Brassovia si-au gasit pana la urma un teren. Ca este frumos si mare si intr-o zona deosebita si asa si pe dincolo. Dar cum astia de la Armonia se zice pe la colturi ca-s mai secretosi din fire, nu apare nimic pe site si nici pe grupul de facebook, pe care ei oricum il folosesc mai putin. Iar pe forum detaliile sunt in zona privata, acolo unde tin si lucrurile legate de actele asociatiei, liste de membri si achizitii, contacte si alte chestii care tin de bucataria interna a comunitatii. Asa ca trebuie sa tragi de limba pe careva ca sa mai afli cate una-alta ce se mai intampla la ei. Bine, oamenii au invitat pe oricine doreste sa-i cunoasca si sa le vada terenul, sa faca o vizita, ca o imagine de la fata locului face cat o mie de cuvinte. Iar un sentiment impartasit cu 50 de oameni ai comunitatii direct acolo, la firul ierbii din vale sau pe varful dealului, face cat o mie de poze puse pe facebook si blog. Dar sa ajungi pana la Brasov e greu, mai ales daca nu esti din zona. Asa ca zvonurile circula in continuare si intrebarile raman, curiozitatea macina.

Ca urmare, ne-am hotarat sa lamurim macar o parte din ele, ca-i mai simplu asa, sa stie tot curiosul care mai este mersul lucrurilor pe la noi, direct de la sursa, de la botul calului, cum s-ar zice pe la vecinii englezi. Si pentru ca in ultimul an, de cand am infiintat site-ul si am mai dat unele detalii de la intalnirile din primavara trecuta, s-a cam asternut linistea pe pagina noastra web, se cuvine sa incepem cu un pic de istoric. Sa va povestim prin ce-am mai trecut de atunci si cum am facut de-am ajuns aici. Aventurile sunt multe si greu de istorisit in cateva randuri, iar sentimentele si emotiile traite cu atat mai putin, dar vom incerca macar un sumar. Asadar, in primul rand, dupa ce ne-am adunat primavara trecuta, am inceput sa ne cunoastem. Intai cate un pic, mai ales la intalnirile generale, pe care le-am tinut lunar incepand din decembrie 2012 cand a fost pusa piatra de temelie a comunitatii, la primul festival de la Brasov. Apoi din ce in ce mai mult, pe forum si la diverse intalniri ad-hoc.

Continuarea o gasiti aici: Un an de poveste la Armonia Brassovia

miercuri, 26 martie 2014

Cu masina la service

Daca pornim de la premisa ca fiecare persoana are un corp pe post de locuinta temporara si mijloc de transport in planul realitatii fizice, apare de multe ori in mod natural intrebarea: cum il intretinem ? Cum intretinem aceasta masina biologica, aceasta minunatie de corp in care ne desfasuram activitatea pe timp de ziua si cu ajutorul caruia experimentam lumea inconjuratoare ? Cum facem sa evitam vizitele la service-ul medical care in contextul actual abia asteapta sa profite de pe urma noastra ? Cum scapam de reparatiile capitale care in majoritatea cazurilor sunt mult mai costisitoare decat intretinerea corecta sau chiar de casarea prematura a masinii biologice ? Intrebarea, desi aparent complexa, are un raspuns simplu: lasam corpul sa-si faca singur functia de auto-intretinere si incetam sa-l mai sabotam intentionat... :)

Iar cand vine vorba de jucat, stiti ca eu sunt de obicei printre primii care testeaza tot felul de lucruri. Curiozitatea, bat-o vina. Ca pisica o stiti deja, de vreo sase ani de cand bantuie pe blogul asta. Si uite ca inca n-a murit motanul, ba o duce chiar bine mersi. Revenind insa la experimente, saptamana aceasta urmeaza sa fac tura cu numarul zece din tratamentul pentru ficat de care va povesteam acum ceva timp. Concluziile le puteti gasi AICI. De la publicarea articolului respectiv, atat pe blog cat si pe facebook, tot mai multi oameni se arata interesati de realizarea tratamentului. O parte din ei s-au si apucat deja de treaba, altii inca mai dau tarcoale si se acomodeaza usor-usor cu ideea. Iar cat timp ei inca se mai codesc, eu merg inainte cu aceste curatari, cata vreme mai am colesterol in vezica, ficat, vene si prin alte locuri unde corpul, dragul de el, a gasit de cuviinta sa le stocheze cata vreme eu il indopam cu asa ceva.

Pentru ca asta nu inteleg unele persoane: scoti pietre de colesterol pe de o parte, dar indesi in acelasi timp in tine zi de zi material pentru altele noi. Un fel de pedalat in gol in care poti continua cu eliminatul luni bune sau chiar ani intregi daca insisti cu sabotarea si bagatul betelor in roate la propriul vehicol biologic, primit in custodie pe o perioada mai mult sau mai putin determinata. Hai sa vedem asadar cam care ar fi un soi de meniu care s-ar preta mai bine la cei care nu sufera de disonanta cognitiva. Pentru cine nu stie ce inseamna, vedeti in dictionar. E cam acelasi lucru cu cei care spun mereu ca vor sa fie sanatosi, dar in acelasi timp isi fac rau cu mana lor. Ca altfel nu-i nici o problema daca vrei sa experimentezi imbolnavirea organismului, este tot un fel de joaca si asta. Dar barem sa stii de ce faci ceea ce faci si sa nu zici una in timp ce faci alta... :)

Asadar, citez din meniul zilnic personal. Nu ca sa ma dau mare, ci pentru ca au fost oamenii care chiar m-au intrebat: bine, bine, nu mai mananci asa multe prostii, dar totusi ce bagi in tine ? Dimineata o lingurita de catina si una de polen cu miere la toata familia. Mai ales in sezonul rece, care incepe si se termina de obicei si cu o cura de laptisor de matca. Alternativ mai merge cate o lingurita de ulei din seminte de in sau dovleac. Impart cu sotia o cana de praf de orz verde, spirulina sau chlorella cu lamaie, apoi plecam la treaba. Nu inainte de a arunca intr-un pahar cu apa cateva migdale sau alune, cateva seminte de in sau susan, pentru activarea enzimelor. Peste ziua, fructe: cateva mere, pere, prune, banana, nuca de cocos etc. Eventual si niste covrigi din tarate la o cana de ceai verde daca fructele nu sunt suficiente. Ajuns acasa, semintele de in si susan se clatesc si se baga la blender, impreuna cu o portocala, gref, kiwi sau ce se mai gaseste in cosul de fructe. Cu astea iti potolesti un pic foamea cat te apuci sa prepari o salata cat mai bogata: castraveti, ardei, rosii, spanac baby, salata verde, ulei de masline, otet de mere facut in casa. Intre timp mai rontai niste nuci, alune de padure, seminte de bostan, canepa, fructe uscate sau ce mai gasesti prin dulap. Si uite asa se duce ziua.

Suna greu la prima vedere, dar nu este. Devine obisnuinta dupa ceva vreme. Important este sa nu devii habotnic. Adica in weekend sa mai iesi din schema cu o cafea inka sau o pizza fara sa-ti faci procese infinite de constiinta ulterior. La fel si daca te invita cineva la o masa, ori daca aia mici au chef de o mamaliga cu branza sau niste cartofi copti la cuptor intr-o seara si te bagi si tu cu ei. Mai ales ca mujdeiul cica distruge si el microbii, iar o ciorba de legume uneori iti incalzeste sufletul. Doar la carne am renuntat de tot si nu mai fac exceptii deloc, de vara trecuta. Dar in rest, asta este, mai ai si pofte cate o data, iar daca nu le dai curs risti sa faci mai mult rau. Insa incet-incet obisnuinta de a manca tot mai sanatos se formeaza, iar apoi organismul te ajuta si el. Daca mai poti obtine si produse locale, ideal din gradina proprie, deja este prea frumos, prea ca la tara. Si uite asa, pas cu pas, te trezesti ca intr-o zi ai ajuns la sungazing si inedia fara sa-ti dai seama. Hehe. Sa nu exageram. Prea tare. Deocamdata. Ca nu se stie ce ne ofera viitorul... :)

Tot pornind de la experientele de ficat, am ajuns din una in alta la povesti cu Claudia, care pe langa tratamentul de ficat a facut si Bowen. Ea are la ficat deja 15 cure, iar la ultimele a eliminat doar colesterol. Insa e hotarata sa faca curatenie generala, chiar daca pietre nu mai scoate la ultimele ture. Si pe langa asta, pluseaza cu Bowen. Ce-i interesant este faptul ca lucrurile se leaga intre ele. Adica ficatul, prin munca sa de curatare a toxinelor in organism, face in principal lucru la nivel fizic, desi efectele tratamentului sunt mult mai ample sau mai subtile decat se vad la prima vedere. La prima vedere, elimini doar pietre de colesterol. E bine si asa. Dar curatarea e mult mai profunda. Si daca asociezi si cu alte tratamente gen Bowen sau altele care lucreaza la nivel nervos, mental sau spiritual, lucrurile devin cu atat mai interesante. Ceea ce intentionez sa fac, evident. Iar dupa, voi veni sa povestesc, ca ma stiti deja... :)

Oricum, pana atunci sa va zic ce-am mai facut in ultimele luni, ca n-am apucat inca sa va spun tot. Pe langa ideea de a renunta sa mai bag prostii in corp, am trecut si la faza cu a renunta sa mai bag corpul in substante daunatoare. Zicea cineva mai demult, daca nu ma insel chiar la Andreea Lazarescu am auzit prima data, despre ideea urmatoare: sa nu pui pe pielea corpului ceea ce n-ai baga in mod normal in gura. Iar aici se referea la chimicalele zilnice gen deodorante, spray-uri, aftershave, sapunuri sau sampoane cu tot felul de componente care mai de care mai "faine". Zis si facut. La partea cu gelul de dus si sapunul am renuntat relativ usor, incerc sa fac dus sau baie mai des si atunci se compenseaza, chiar daca folosesc doar apa simpla. La partea cu deodorantele mi-a dat o mana de ajutor piatra de alaun. Desi carcotasii insista ca sarea de aluminiu e cam tot una cu aluminiul, diferenta e cam aceeasi cu cea dintre NaCl si Cl. Adica sarea de bucatarie si inalbitorul de rufe. Sub aspect practic, piatra de alaun, cel putin in cazul meu, isi face treaba acceptabil, adica cam la jumatate din ce faceau deodorantele clasice.

Ce-i drept, schimband hrana, se constata si o imbunatatire a toxinelor eliminate prin transpiratie. Adica mai putine arome neplacute, asa ca una peste alta ma pot descurca onorabil cu piatra de alaun, chiar si in situatii mai delicate. Cea mai distractiva parte a fost insa cu parul. Banui ca macar o parte dintre voi ati auzit metoda "no poo" care inlocuieste samponul cu apa simpla, otet de mere, bicarbonat, miere sau altele. Multi prefera bicarbonatul, pentru ca fiind bazic, degreseaza binisor in prima faza. Pe termen lung, nu-i prea recomandat insa, pentru ca deterioreaza parul. De aceea unii folosesc la clatire otet de mere sau miere, care-s usor acide, asa cum este si parul. Otetul de mere ni-l facem singuri in casa, tot de vreo jumatate de an. Iar in loc de sampon, personal am facut o reteta proprie: 2 linguri de apa calda, 1 lingura de otet de mere, 1 lingurita de miere. Suficient pentru o portie de spalat pe cap o data. Asta-i reteta pe care o folosim cu fetita de 3 ani, care incepuse sa aibe cojite in cap de la sampoanele "de copii" cu care o spalam, asa ca am trecut-o pe metoda naturala. Din decembrie incoace o spalam doar cu varianta asta, a scapat de cojite si are un par superb.

In cazul meu, toata povestea a inceput in august anul trecut. Pana prin decembrie m-am spalat doar cu apa simpla. Cel mai dur a fost in primele 2-3 luni, cand parul ramanea gras dupa spalare, indiferent cat il clateam. Dupa uscare, arata totusi rezonabil, asa ca am reusit sa rezist cu brio. Treptat, a inceput sa se adapteze la lipsa samponului si sa se ingrase tot mai putin. Apoi, prin ianuarie, am experimentat cateva spalari si cu reteta de otet si miere folosita la fetita. Arata atunci si mai bine, de fapt dupa juma de an de obisnuit cu apa simpla, otetul si mierea mi-l faceau super-lux, de ziceai c-am folosit sampon, balsam si ceva tratament de fitze pe deasupra. Am renuntat insa, ca mi se parea inutil, iar din ianuarie pana acum am revenit la metoda simpla, doar cu apa. Il spal la 2-3 zile, devine din ce in ce mai obisnuit cu metoda de spalare simpla, se ingrasa tot mai putin, iar eu am si uitat deja cum era pe vremea cand faceam clabuci la fiecare baie.

Inchei aici articolul de fata, care s-a lungit destul de mult, dar nu inainte sa vin cu cateva concluzii. Intrebarea cel mai des aparuta, atunci cand diversi cunoscuti mai mult sau mai putin treziti la "realitate" afla despre tratamentele, experimentele sau obiceiurile mele de viata in general, este urmatoarea: de ce faci toate astea, cat vrei sa traiesti ? Dupa care isi dau singuri raspunsul: o suta de ani sau o suta cincizeci probabil. O sa te plictisesti singur, ca noi vom fi dusi de mult inaintea ta. La care eu ma multumesc sa zambesc si sa imi vad mai departe de ale mele. Bineinteles, daca analizam lucrurile strict din prisma sanatatii corpului, intr-adevar, asta este o intrebare bunicica. Oare printr-o intretinere adecvata, cat s-ar putea prelungi durata de existenta a corpului fizic actual ? Ar putea fi dublata ? Triplata ? Sau dusa pana la infinit dupa cum afirma unele surse ?

Dar cred ca putem pune totusi o intrebare si mai interesanta: a fi sau a nu fi ? Sau mai bine zis: nu cat, ci mai ales cum, cine si de ce ? Timpul este o iluzie. O secunda de agonie trece infinit mai greu decat o ora de extaz. La fel si o viata traita intr-un corp sanatos, fata de una traita intr-unul vesnic bolnav. Este poate asadar mai "bine" sa te intrebi cum traiesti, nu cat traiesti. Iar daca tot am ajuns aici, poate ar fi si mai "bine" sa ne intrebam cine traieste ? Cine este cel care beneficiaza de aventura in corpul aflat in discutie. Si in final, dupa ce ai raspuns la aceasta intrebare, care unora le ia vieti bune pana sa-i afle raspunsul, ramane inca o dilema existentiala: de ce ? De ce traiesti si care-i scopul existentei tale ? Este o intrebare frumoasa, pe care stiu ca unii vindecatori in genul lui Arsenie Boca sau Valeriu Popa o puneau celor veniti la ei in scopul tamaduirii: eu te ajut omule, iti arat cum sa te vindeci cu conditia sa vrei si tu cu adevarat. Dar de ce vrei sa te vindeci ? De ce vrei sa mai traiesti ? Care-i scopul vietii tale aici ? Te-ai oprit vreodata din goana vietii ca sa-ti pui intrebarea asta simpla ? De ce sa existi acum si aici ? Ca altfel poate-i mai simplu sa pleci. A fi sau a nu fi... ;)

joi, 20 februarie 2014

Oameni deosebiti


Remer Ra - puteti incepe de AICI si apoi doar urmati linkurile... ;)

Petronela Rotar - daca v-a placut, incercati si AICI sau AICI sau AICI

Marius Moga Sr - pentru aprofundare, vedeti mai multe AICI sau AICI

Claudia - terapia Bowen si jurnalul unei cure pentru ficat

Comentariile sunt de prisos.

miercuri, 19 februarie 2014

ASPEA

ASPEA - Asociatia Sustenabilitate Prin Energii Alternative - am primit ieri decizia de infiintare. Numele ales a fost unul mai "cuminte" pentru a ramane deocamdata mai low-profile. In prima faza ne vom ocupa oricum de implementarea de proiecte bazate pe alternativele "clasice" de tip eolian, fotovoltaic, pompe de caldura, biogaz, biomasa si altele de genul. Dupa dotarea minima a unor ateliere si laboratoare, vom incepe distractia si cu alternativele adevarate, cele la care visam unii de atatia ani.

Pana atunci, usurel, pas cu pas, strangem randurile si cautam in continuare oameni pasionati de asa ceva. Vom continua bineinteles si cu intalnirile periodice. Majoritatea fondatorilor suntem din Brasov, dar avem membri si colaboratori din multe zone din tara: Bucuresti, Constanta, Targu Mures, Timisoara, Pitesti, Ploiesti, Iasi sau altele. Evenimentele periodice vor fi anuntate online, la intalnirile saptamanale pe skype sau pe site-ul grupului.

In acest scop am creat pagina asociatiei aici: www.aspea.ro

Pentru discutii avem la dispozitie forumul: www.aspea.ro/forum

Iar amatorii de Facebook ne pot gasi si aici: Proiectul – Independenta Energetica

Obiectivul  principal al asociatiei, asa cum apare in statut:

Initierea si desfasurarea  de activitati pentru implementarea masurilor de dezvoltare durabila a localitatilor, in mediul urban si rural, prin forme noi de parteneriat si prin activitati corelate regional, in vederea crearii unor comunitati sustenabile sub aspect energetic, ecologic, economic, social și cultural, incurajand masurile si actiunile de dezvoltare a proiectelor si surselor energetice alternative si sustenabile, regenerabile si ecologice, contribuind la protectia mediului si reciclarea materialelor.

Celelalte obiective le puteti gasi aici: Obiective ASPEA

miercuri, 5 februarie 2014

Eliminarea pietrelor de la ficat - jurnalul unei cure

Tot mai multe persoane au auzit in ultima vreme despre metoda curatarii pietrelor la ficat prin metoda sarii amare, a uleiului de masline si a sucului de lamaie sau gref. A circulat multa vreme pe mail, facebook sau pe bloguri articolul acesta: Reteta completa de eliminare a pietrelor de la bila. O parte din voi l-ati citit, o si mai mica parte l-au incercat, iar cu atat mai putini l-au dus pana la capat si au venit apoi sa povesteasca despre el. In articolul de astazi voi incerca sa prezint experienta mea, sub forma unui jurnal al curelor lunare facute pana acum, timp de mai bine de jumatate de an. Aceste insemnari au fost adaugate ca si comentarii la articolul din linkul de mai sus, pentru ca acum, dupa 8 tratamente, sa le strang pe toate aici. Cu timpul, voi completa in acest articol si restul de tratamente pe care le voi face pana la eliminarea completa a pietrelor. In general dupa 10-12 tratamente ficatul este complet curatat si nu mai ies pietre deloc.

Sper ca impartasirea acestei experiente sa ajute si pe altii, servind ca incurajare celor carora inca le lipseste motivatia sau vointa pentru a-l duce la capat. Celor care doresc sa inceapa cura le recomand sa citeasca intai articolul original si mai ales sa testeze intai reactia la sare amara, care poate fi cam dura in cazul problemelor de aciditate la stomac, inca de la prima gura de apa cu sulfat de magneziu. Tot la prima cura este bine sa se inceapa cu mai putin ulei, recomandarea mea ar fi  de maxim 100 ml. Ideala este insa parcurgerea cartii lui Andreas Moritz -  Scapă de pietre la ficat şi fiere sau The Amazing Liver Cleanse unde este prezentata in detaliu nu doar reteta, ci si explicatiile medicale care stau in spatele ei, dar mai ales modul de functionare a ficatului si vezicii biliare, cu accent pe rolul esential al acestui organ in detoxifierea si buna functionare a corpului fizic. Acestea fiind zise, spor la citit si mai ales la tratament... :)

11/10/2013 
Incep sa ma inscriu si eu printre “veterani” asa ca m-am gandit ca ar fi util sa va impartasesc experientele. Azi fac al patrulea tratament, dar sa le luam pe rand. Primul a fost cel mai greu, am exagerat un pic cu uleiul, am baut 250 ml si m-am incapatanat sa nu imi bag degetele pe gat si sa vomit. Au iesit peste suta de bilute, cam de marimea boabelor de mazare si mai mici. La a doua tura a fost mai usor, am baut doar cam 150ml de ulei, greata aproape deloc, in schimb pietre mai multe si mai mari. La a treia tura am mers tot pe varianta 150ml ulei, pietrele ceva mai putine, dar inca maricele. Cand zic maricele inseamna 1-2 cm dimensiune, care au iesit cam 10-20 iar din cele ca mazarea adica 0.5 cm spre suta de bucati.

La a treia tura, intelegand deja eficacitatea tratamentului, m-a acompaniat si sotia, ea a vomitat pe la 6 dimineata, dar tratamentul si-a facut efectul: zeci de bilute ca bobul de mazare. Diseara face si ea impreuna cu mine a doua tura, spera sa inceapa si ea sa le scoata afara pe alea mai maricele. De pregatit ne-am pregatit cu mere, mancat cat mai multe mere, suc nu ne-am obosit sa facem si nici incalzit locul cu mamaliga. Continuam pana scoatem tot, felicitari lui DDD care a facut 10 ture pana a curatat ficatul. Sanatate tuturor !

Gianino, eu am gasit sare amara la pliculete de 30 grame si am mers pe portie de 15 grame. Pun cam jumate de pliculet in jumate de cana cu apa, amestec si dau peste cap. Clatesc apoi bine cu apa sa se duca amaraciunea din gura si gata. Peste 2 ore pun si restul pliculetului in jumate de cana cu apa si dau iar peste cap. A doua zi dimineata folosesc inca un pliculet de 30 grame impartit in doua portii. Nu stau sa fac chimie exacta, cred ca la sare amara portia e bine sa fie intre 10 si 20 de grame iar uleiul intre 100 si 200 de grame. Am ales varianta de mijloc, adica 15 grame de sare si 150 ml de unei ca sa nu-mi mai bat capul cu cantariri exacte. Nu face mare diferenta plus/minus 3 grame de sare sau plus/minus 30 ml de ulei.

Lamai storc vreo doua, cat sa se umple o cana de 250 ml. Asta ar veni cam 150ml ulei si 100ml suc de lamaie. Pana acum a functionat foarte bine la primele trei ture, asa ca merg in continuare pe varianta asta. Iar apropo de caldura. Sotia a pus niste sare incalzita intr-o manusa de bucatarie in loc de mamaliga. Eu n-am folosit nimic, m-am bagat sub plapuma la cald si am stat linistit pana am adormit.

Ca o metoda de curatare pentru cei care nu au ocazia sa faca clisma dupa tratament, noi am folosit tarata de psyllium. Taratele de psyllium absorb tot, isi maresc volumul de cateva ori, curata si regleaza astfel tranzitul interstinal. Atentie insa ca absorb inclusiv vitaminele si mineralele daca sunt folosite in amestec cu alte alimente. De aceea trebuie consumate separat, gen o banana amestecata cu miere si o lingura mare de tarate dimineata pe stomacul gol, ca sa absoarba resturile din intestine, cu apa cat mai multa, apoi pauza o ora.

In diminetile cand nu se ia psyllium sau la finalul curei pentru detoxifiere, ideal este sa incepi ziua cu un suc verde cu alge. Adica lamaie, miere, o lingurita de spirulina si jumatate lingurita chlorella amestecate cu germeni sau alte verdeturi care mai sunt prin casa. Foarte bun energizant pentru un inceput de zi excelent. 

04/11/2013
Ieri am terminat tratamentul cu numarul cinci. Gasiti mai sus detalii legate de primele patru. Acesta din urma a fost cel mai usor de pana acum. Cantitatea de pietre eliminate a fost mai redusa, undeva intre 50-100 de bucati, majoritatea de 3-5 mm si vreo 10-20 peste 1 cm. Alte dati am eliminat cam 100-200 de bile. N-am idee daca a scazut numarul datorita faptului ca s-a cam curatat deja grosul sau pentru ca de data asta n-am mai tinut regimul asa bine ca turele trecute.

Oricum, legat de intrebarile de mai sus. Mi se pare logic ca pietrele calcificate din vezica biliara nu ies decat dupa 5-6 proceduri de curatire a ficatului, pentru ca pietrele vechi se afla probabil mai la “fundul sacului” si se elimina mai spre final. Legat de curatare, am zis mai sus ca in loc de clisma noi am folosit taratele de psyllium. Acestea ajuta atat ca sa te intareasca la burta dupa tratament, cat si sa curete intestinul gros de eventualele resturi. 

08/12/2013
Astazi inchei cea de a sasea cura de ficat. Continui sa elimin pietricele verzi, din ce in ce mai putine, cam la fel ca in tura a cincea pe care o puteti gasi descrisa mai sus. Am scos undeva intre 50-100 de bucati, majoritatea de 3-5 mm si vreo 10-20 intre 5-10mm. Sotia face in paralel cu mine, dar ea a inceput mai tarziu. Ea este acum la a tura a patra, inca elimina pietre maricele pe peste 1 cm, iar celelalte sunt in cantitati mai mari. Mergem inainte, vom vedea la care tura ne vom putea opri si pietrele vor inceta sa mai iasa.

Gianino, multumesc pentru link-ul cu Andreas Moritz. Intre timp am gasit si cateva dintre exponatele sale pe pagina de AICI. Eu personal nu citisem cartea, dar saptamana trecuta am luat doua exemplare. Una am sa o fac cadou, poate asa voi reusi sa mai vindec si alte persoane. Cealalta o pastrez in familie, am gasit in ea informatii foarte valoroase. Am apreciat in special faptul ca omul a fost deschis la multe forme de cunoastere. Practic, desi cartea este destinata publicului larg, pentru cine are ochi sa vada, apar acolo in substrat multe notiuni avansate si idei combinate din doverse domenii de studiu.

Acum, referitor la partea cu pietrele de rinichi. Am vazut ca Andreas Moritz are propria lui reteta la partea asta. Am incercat la naturist, dar din combinatia de 8 plante recomandata de el, am reusit sa gasesc doar vreo 4. Cu musetelul ma impac foarte bine, este unul din ceaiurile mele preferate. Am sa incerc sa gasesc si limba cerbului. Ma gandesc ca astea doua, plus ce am mai gasit din recomandarile lui Andreas Moritz vor face un amestec destul de bun pentru pietrele de rinichi.

30/12/2013
Astazi inchiei cura de ficat numarul sapte. Sotia este la numarul cinci. La amandoi continua sa iasa pietre, desi din ce in ce mai reduse si mai mici. Oricum, am scos si tura asta peste 50 de pietriecele cu dimensiuni de la 3 la 10 mm. Dupa sarbatori ma bate gandul sa incerc o pauza alimentara. In ianuarie 2013 am facut 7 zile doar cu apa, sa vedem cat reusesc la tura urmatoare. Pana atunci spor la tratamente si sarbatori cu mese usoare va doresc…

Rectificare: desi credeam ca pe la pranz au cam incetat sa mai iasa, de atunci am mai scos vreo doua ture. Deci am trecut deja de 100 de pietre la cura actuala, mai multe decat la curele 5 si 6. In plus, am scos un vreo 2-3 conglomerate de colesterol de 2-4 cm dimensiune. In ele erau prinse cate 3-6 pietricele mai mici, de 3-5 mm fiecare. Se pare ca incep sa ma apropii de fundul sacului (adica al vezicii biliare) si sa dizloc de acolo chestii mai vechi, pe langa pietrele mai noi care coboara treptat din ficat. 

05/02/2014
A mai trecut o luna, a mai trecut o cura. In weekendul trecut, pe 1-2 februarie a mai venit timpul sa facem un tratament. La mine este numarul opt, la sotia numarul sase. La amandoi cantitatea de pietricele eliminate a fost redusa, cred ca sub 50 de bucati majoritatea de dimensiuni mici, sub 5 mm. Dar au mai iesit oricum si vreo 5-10 bucati peste 10mm dimensiune. Parca nici sarea amara nu si-a facut efectul ca alta data, nu ne-a scos la toaleta asa rapid din prima seara. Am luat un lot nou si s-ar putea sa nu fie la fel de eficienta.

In rest, toate au mers ca de obicei, m-am trezit cu usoara stare de greata spre ora 5 dimineata, care a trecut dupa mers la toaleta si schimbat pozitia corpului la somn. Eliminarea s-a facut fara probleme, ba chiar am reusit sa fac si o tura la ski in ziua respectiva, fara sa fac coada la WC pe partie. Poate pentru unii pare ca exagerez, dar in momentul in care te obisnuiesti si iti cunosti reactiile corpului, tratamentul nu mai pare asa o grozavie si iti poti vedea de activitati aproape normal.

Vad ca partea de comentarii a cam degenerat pe aici, imi pare rau sa observ asta. Intentionez sa fac un post si pe blogul meu in care sa strang ca intr-un jurnal toate experientele de pana acum. Invit pe curiosi sa intre pe acolo ulterior ca sa vada toata povestea cap-coada. Sper ca oricum in 2-3 ture sa pot incheia detoxifierea si apoi sa intru in regimul de "mentinere" cu 2-3 tratamente anual. In cazul meu odata cu tratamentul am schimbat si regimul de hrana, renuntand total la carne si practicand un stil de hrana bazat cam 50-80% pe cruditati.

03/03/2014
Am incheiat weekend-ul trecut tura cu numarul 9 din tratamentul pentru ficat. Tura asta am incercat sa pregatim tratamentul un pic mai bine decat datile trecute. In sensul in care am insistat mai tare cu merele dar si cu sucul de mere, pe care de obicei il cam saream. Am incercat sa mancam cat mai usor in saptamana anterioara tratamentului, iar in ziua respectiva sa papam doar cateva fructe dimineata. Am facut insa si o semi-gafa tura asta, in sensul ca am avut in meniul zilei anterioare spanac cu urzici. Bune, foarte bune si sanatose, nimic de zis. La fel si spirulina pudra pe care o luam de obicei in timpul saptamanii, cu un pic de lamaie si miere, dimineata, inainte de a pleca la servici. Insa din cauza lor tot ce a iesit la toaleta a doua zi era de un verde intens, asa ca pietricelele si conglomeratele de colesterol, majoritatea si ele de culoare verde, erau cam greu de vazut in vasul de toaleta.

Am reusit totusi sa observ ca tratamentul si-a facut efect. In cazul meu, au iesit din nou intre 50 si 100 de pietricele si bile de colesterol sub 1 cm, vreo zece bucati peste 1 cm, din care vreo doua chiar peste 2 cm dimensiune. De data aceasta am schimbat si uleiul si ne gandeam ca poate n-o sa-si faca efectul. Adica in loc de uleiul de masline cu suc de lamaie, am luat tura asta ulei de floarea soarelui presat la rece cu suc de gref. Asta pentru ca citisem ca unii il prefera pe acesta, ca ar fi mai putin gretos decat cel de masline, ca nu are asa miros puternic si amestecat fiind cu gref, poti sa juri ca-i suc. Pe naiba. Amestecul este la fel de "brrr" ca si ala de masline cu lamaie, ba chiar lamaile mi se par ca taie un pic mai bine greata uleiului, decat grefele care-s usor mai dulcege. Eventual sa incercam data viitoare o combinatie de floarea soarelui cu lamaie, ca sa vedem daca varianta asta imbunatateste cu ceva gustul si mai atenueaza nitzel experienta datului peste cap a uleiului. Desi ma cam indoiesc.

Tot referitor la efectele tratamentului aveam pe forumul romaniaraw o discutie interesanta cu Claudia in care dezbateam pe tema povestii de AICI cu un caz extrem in care un bolnav cronic a facut pese 30 de curatari, cu radiografii facute la prima si a zecea curatare, reusind sa scoata abia la tura cu numarul 24 pietrele calcifiate care il suparau de ani buni. Pe masura ce capat experienta si citesc tot mai multe marturii pe tema asta imi dau seama cat de diferit raspund la cura asta organismele oamenilor. Este oarecum logica treaba, ca functie de nivelul de sanatate si regimul de hrana unii sa termine curatarea colesterolului din vezica, ficat si apoi sange in 10 tratamente iar altii sa aiba nevoie de doua sau de trei ori mai multe.

Astfel cred ca se poate raspunde si la dilema celor care compara greutatea ficatului de aproximativ 2 kg, mai adauga si greutatea vezicii de cateva sute de grame si le da cu virgula cand se uita la borcane intregi si mii de pietre scoase dupa 10-20 de tratamente. Impresia mea este ca dupa ce ficatul si vezica sunt burdusite, iar sangele colcaie de colesterol, organismul incepe sa depoziteze pe unde poate. Abia atunci incep sa apara problemele de piele, de inima sau cu alte organe. In momentul in care incepe curatirea are loc fenomenul invers: se elimina initial cele vreo 500-1000grame de colesterol sub forma de pietre stocate in ficat si vezica, iar apoi ficatul, incepand sa functioneze in parametri tot mai buni, incepe sa adune resturile din sange si din celelalte "depozite" aflate in alte organe.

Astfel ca in decursul a 1-2 ani se curata usor-usor intreg organismul. Cei care sunt relativ sanatosi mai repede, cei cu boli cronice si depozite adunate de zeci de ani, mai greu. Iar pietrele calcifiate, tari si de dimensiune mai mare, care apar pe radiografii si se afla in general pe fundul vezicii, ies de obicei cam spre finalul tratamentelor, cand s-a deschis calea suficient pentru a putea sa iasa afara si ele. Mai raman apoi doar pietrele tinere, de fapt conglomerate de colesterol in curs de formare si necalcifiate inca, pe care ficatul inca le produce cat timp aduna din sange colesterol in cantitati mari. 

31/03/2014
Inca o luna a trecut, inca o cura la numaratoare. La mine este a zecea tura, la sotia este a opta. Dupa experienta cu ulei de floarea soarelui presat la rece plus suc de gref, de tura trecuta, care a fost cam dulceag pentru noi, am decis sa renuntam la varianta asta. Sotia a revenit la clasicul (pentru noi) ulei de masline cu lamaie, in timp ce eu am incercat o combinatie de ulei floarea soarelui cu lamaie. Pot spune ca este cu o farama, doar o farama, mai buna varianta asta. Mirosul nu-i atat de puternic ca la uleiul de masline, iar lamaia taie greata mult mai bine decat sucul de gref. Asta nu inseamna totusi, ca dupa zece exercitii de genul asta, ne-am obisnuit cu bautul de ulei. Ba din contra, cu cat inaintam in ea, cu atat mai lehamite ne este cand vine momentul sa dam peste cap amestecul.

Eh, mult a fost, putin a mai ramas. Sau cel putin asa speram noi. Iar rezultatele ultimei curatari par sa ne confirme asteptarile. In sensul ca am eliminat destul de putin, atat eu cat si sotia, astfel ca tragem speranta ca in 1-2 ture sa putem incheia tratamentul de curatare intensiva si sa mai facem apoi, doar de intretinere, cate una sau doua cure pe an. La mine conglomeratele de colesterol au fost relativ putine, sub 50 ca numar si foarte mici, cred ca nici una nu a trecut de dimensiunea mazarei. La sotie a fost un pic pe dos, adica dimensiune mai maricica, aproape cat aluna de padure, dar numai 5-10 bucati si in rest aproape deloc din cele ca mazarea sau mai mici. Vom vedea la urmatoarea curatare daca trendul de imputinare se mentine sau ne-a mai ramas vreun lob al ficatului nedesfundat inca. Pana atunci, am mai gasit AICI inca un caz interesant cu ajutorul lui Leonidas.

27/04/2014
In weekendul recent incheiat am facut tratamentul cu numarul unsprezece, iar sotia a ajuns la cel cu numarul noua. Am mers pe varianta de ulei floarea soarelui presat la rece cu lamaie si un pic de portocala, pentru ca nu am avut grija sa ne aprovizionam cu suficiente lamai. Gustul si senzatia deja cunoscute, la mine o noapte fara probleme, la sotia stare ceva mai rea si varsat pe la cinci dimineata. Nu este prima data la ea cand varsa, a mai avut vreo doua tratamente cu astfel de situatii, dar chiar daca in miez de noapte a dat afara uleiul cu lamaie baut, a doua zi pietricelele au iesit regulamentar. La fel s-a intamplat si de data aceasta, desi numarul lor continua sa scada, atat la mine cat si la ea. Am avut vreo 5-10 conglomerate de 5-10mm si ceva mai multe din cele sub 5 mm, plus ceva colesterol. Per total a fost insa foarte putin, cel mai putin de pana acum, iar tendinta de scadere de data trecuta pare sa se mentina.

Sotia chiar insista ca ar fi cazul sa ne oprim, ca ne-am cam atins scopurile, dar eu ma gandesc ca ar fi bine sa mai facem totusi macar un ultim tratament din aceasta serie. Asta ca sa fim siguri ca nu mai este nici un lob al ficatului care sa fi ramas nedesfundat si care sa contina conglomerate mari sau multe neeliminate. Ca din astea mici si putine, care le aduna ficatul din sange in 2-3 saptamani, sunt convins ca putem sa mai tot scoatem cata vreme nu avem o hrana 100% crudivora si sangele inca mai are unele depozite de colesterol ramase prin sistemul circulator. Oricum, in cazul nostru, care nu am avut afectiuni vizibile, ba chiar stateam bine cu sanatatea si inainte de inceperea tratamentului, cele 10-12 cure cu ulei pentru ficat si-au cam facut treaba. Cazurile mai grave, care ajung la 20-30 de tratamente pana elimina pietre calcifiate sau se vindeca de tot sunt alta poveste. Una tot cu final fericit, daca reusesc sa se tina acest tratament. :)

06/06/2014
Vineri 30 mai am inceput cu sotia ultima tura de tratament din seria inceputa toamna trecuta. A fost tura cu numarul 10 pentru ea si tura cu numarul 12 pentru mine, iar in urma rezultatelor obtinute la ultimele curatari am considerat ca este suficient sa ne oprim aici. Mai ales ca nu incepusem acest tratament in urma unor probleme de ficat sau alte cauze de sanatate, ci mai mult pentru o detoxifiere generala a organismului. La ultima tura, asa cum ne asteptam, am scos amandoi doar ceva pasta de colesterol galben, aproape curata, exceptand vreo 3-5 bobite verzi cam cat bobul de grau. Vor mai fi de acum doar turele de intretinere periodice, probabil una-doua pe an in functie de nevoie, urmatoarea estimam sa o facem probabil in toamna, dupa incheierea sezonului de legume si fructe proaspete. Fiind insa ultimul episod din aceasta cura, in cazul meu, am zis ca poate n-ar strica sa plusez un pic, sa fac o curatare si mai buna, iar daca-i bal apoi bal sa fie... :)

Va mai povestisem eu prin ianuarie anul trecut despre aventurile mele cu recreatiile alimentare, pe care unii le mai numesc si post negru cu apa. Am zis asadar ca n-ar strica in urma tratamentului de ficat sa continui cu cateva zile de pauza alimentara, sa-i dau si stomacului sau ficatului un pic de timp de odihna. Vinerea trecuta, dupa cum va spuneam, am inceput tratamentul si am papat ultima masa, adica o banana si 2-3 mere la pranz, urmata de sarea amara si uleiul in partea de seara. A urmat eliminarea, sambata dimineata, dupa care am decis ca-i bine sa curat totusi un pic intestinele. Fiind invitat la un eveniment, am molfait vreo 2-3 frunze de salata pana la lichefiere, dupa care am tras tare cu sucuri de portocala proaspete pentru a spala sarea amara ramasa prin stomac. Pentru mai multa siguranta, duminica dimineata am facut si clisma de rigoare, pentru ca de data asta nu mai mergea sa fentez cu taratele de psyllium pe care le foloseam de obicei.

De duminica dimineata incepand, am mers doar pe apa, bauta functie de cum simteam nevoia. Pentru cei care stiu ce inseamna postul si ketoza, inteleg faptul ca organismului ii ia cam 3 zile pentru trecerea de pe functionarea cu carbohidratii/glucidele mai putin benefice pe una bazata pe grasimile stocate de-a lungul timpului. Este vorba de acele prime doua zile critice, in care are loc "sevrajul" datorat eliminarii dozei zilnice de "droguri" reprezentate de glucide gen carbohidrati, zaharuri, fructoza, glucoza. Spre bucuria mea, de data aceasta, in urma tratamentului de ficat proaspat efectuat, trecerea prin perioada de "sevraj" a fost mult mai usoara decat cea experimentata la postul de acum un an si ceva. Am avut ocazia sa observ din nou ca din a treia zi, lucrurile devin mult mai usoare si poti tine regimul relativ lejer, cu conditia sa nu treci prin bucatarie seara cand se gatesc chestii prea apetisante sau sa duci lipsa de activitate in timpul zilei, ca sa-ti vina sa mamanci din plictiseala.

Am decis sa inchei acest ultim tratament astazi, vineri, adica fix la o saptamana de la ultima masa solida, cu 7 zile de post, din care 6 doar cu apa. Voi incepe revenirea diseara, lejer, cu sucuri si cateva felii de citrice, urmand ca de maine sa reincep usor-usor alimentatia normala, cu salate si alte verdeturi. Daca tot am trecut deja, in urma pauzei alimentare, pe o functionare ketogenica sau low-carb cum mai este numita in limbajul de "specialitate" ma voi stradui sa mentin acest trend cat mai mult. Bine, nici inainte nu exageram eu cu dulciurile, dar voi incerca sa mai reduc cantitatea de miere, branzeturi, cereale, panificatie si alte alimente cu continut ridicat de carbohidrati, pentru a ramane pe dieta bazata pe legume proaspete, fructe cu continut scazut de glucide, nuci si seminte hidratate, germeni si muguri, plus altele de genul. Beneficiile lor, cuplate cu un ficat curat si bine functional, le-am tot enumerat si eu si multi altii din linkurile de mai sus. Acestea fiind zise, va urez tuturor multa sanatate si spor la treaba cu acest tratament, un prim pas spre o viata plina de magie... ;)

14/10/2014
Saptamana trecuta am facut o cura de intretinere, dupa 4 luni de pauza. Se mai adunasera intre timp ceva bilute de colesterol, nu foarte multe, dar oricum a meritat sa fac tratametul. Dieta ketogenica pe care intentionam sa o tin peste vara, s-a cam lasat asteptata. Deh, concedii, mare, tentatii si alte cele.. :)

16/11/2014
Am tinut la mijlocul lui noiembrie un nou tratament, cu numarul 14 per total si al doilea dupa pauza mai lunga de peste vara. De data asta numarul de conglomerate a fost din nou foarte redus, atat ca dimensiuni cat si ca numar. Se vede ca peste vara, chiar daca am mai scapat cu alimentatia din zona sanatoasa, nu s-a adunat cine stie ce colesterol in ficat. Dupa tratamentul acesta, am tinut 2 zile de post cu apa, urmat de o saptamana "ketogenica" doar cu verdeturi, legume, nuci si uleiuri. Ulterior am revenit si la fructe, mentinand totusi de 3 saptamani o hrana peste 90% crudivora. Ma simt bine acum, la inceput de decembrie si sper sa pot mentine acest regim si in perioada sarbatorilor de iarna. Sa ne auzim cu bine si la anul, vesnic tineri si sanatosi !

duminică, 2 februarie 2014

Motor magnetic

Editare 12 sep 2014: La cererea lui Catalin am facut privat filmuletul realizat la el acasa. Nu agreez acest fapt, dar incerc sa respect rugamintea sa. Multumesc pentru intelegere.

Am facut astazi o vizita la inventator impreuna cu inca patru prieteni. Atasez mai jos un mic filmulet realizat cu ocazia intalnirii. Motorasul demonstrativ este real, functioneaza, produce intre 50 si 70 watt, nu are baterii sau alte jucarii ascunse. Motorul cel mare aflat in fundal pe jos, va avea magneti mult mai mari si mai puternici. Este proiectat cu trei statoare si rotoare, iar puterea estimata va fi undeva la minim 3 KWh, posibil chiar 5 KWh.

Vom incerca sa-i dam o mana de ajutor lui Catalin cu finalizarea prototipului sipromovarea acestuia. Felicitari pentru reusita si multumiri pentru gestul de incredere pe care l-a facut cand ne-a primit in casa lui.

duminică, 26 ianuarie 2014

Miscarea Ubuntu

Cu multumiri Gabrielei pentru recomandare. Nu, nu este vorba de Linux... :)

De Michael Tellinger o parte din noi am mai auzit acum ceva ani, pe vremea cand se distra si el cu bancile: Proces contra sistemului bancar. Intre timp, se pare ca si in cazul sau povestea cu sistemul economic a trecut in plan secund, iar treptat a inceput sa acorde atentie tot mai multor subiecte care i-au completat imaginea de ansamblu. Prezentarea pe care v-o recomand azi incepe un pic mai greu, cu o prima parte destinata istoriei africii si altor subiecte conexe. Daca nu va pasioneaza, sariti peste ea si urmariti doar ultima jumatate de ora din material. Se pare ca au ajuns si ei cam la aceleasi concluzii ca noi: comunitati independente, energie libera, renuntarea la bani, tranzitia de la un sistem la altul. Ar fi putut sa tina lejer prezentarea respectiva in cadrul festivalului comunitatilor sustenabile... :)

joi, 16 ianuarie 2014

Asociatie Energie Libera

Povesteam in articolul precedent pe tema energiei libere despre intalnirile desfasurate la  Brasov in toamna si iarna anului trecut. Una dintre ele desfasurata ad-hoc, cu un grupulet mai mic, in luna noiembrie, iar a doua in cadru mai larg, cu ocazia festivalului comunitatilor sustenabile. Vorbeam tot atunci de grupul de facebook pe care am inceput sa ne organizam si sa incercam sa facilitam colaborare pasionatilor de acest domeniu. In urma intalnirilor si discutiilor avute pe platformele online cat si la intalniri, s-a propus de asemenea constituirea unei asociatii. Aceasta urmeaza sa ne ofere un cadru organizat de realizare a diferitelor proiecte, o mai buna colaborare si posibilitatea accesarii mai usoare a unor resurse.

Ideile de la care s-a plecat au fost urmatoarele:
1) constituirea unui canal prin care sa facem schimb/imprumut de resurse, piese, echipamente, materie prima etc.. ; e dificil sa te finantezi singur si de multe ori nu ar fi necesar daca am imparti resursele grupului;
2) concentratrea atentiei si muncii noastre pe unele proiecte de energie libera realizabile sau incepute de unii dintre noi; sa abordam mai pragmatic aceasta problema: sa luam un proiect care ar putea ulterior sa fie folosit de oricine si sa il facem functional, dupa care sa raspandim informatia cat mai mult;
3) constituirea fondului Independentza Energetica care va avea ca scop finantarea proiectelor alese de noi; propun sa donam fiecare dintre noi o suma de X lei in fiecare luna pt a finanta implementarea dispozitivelor free energy; la ce bun sa ne batem capul cu descoperirea de energie libera(gratuita) daca nu reusim sa o folosim?

Ulterior am ajuns la concluzia ca daca sistemul actual inca mai rezista, am putea cel putin sa ne folosim de el, asa de prost si ineficient cum este. Iar daca tot se arunca sume inutile si se cheltuie energie pe atatea proiecte aiurea, am putea sa deturnam o parte din ele spre scopuri mai bune. Asa ca infiintarea unui ONG s-a dovedit in urma discutiilor a fi una din cele mai eficiente optiuni. Se poate folosi entitatea respectiva pentru crearea unei baze comune de aparatura si tehnica. Initial se pot accesa fonduri chiar si pentru proiecte de alternative energetice "clasice" ca sa zic asa, adica eoliene, voltaice, cogenerare pe biogaz etc. Iar ulterior, dupa dotarea atelierelor, se poate trece la dezvoltarea unor proiecte cu adevarat interesante.

Acestea fiind zise, am stabilit o noua intalnire la Brasov, pe data de 25 ianuarie, adica sambata viitoare. Intre timp lucram la obiectivele asociatiei, am facut deja primele doua-trei variante de statut si act constitutiv, iar cei interesati de aderare le-au primit spre studiu. Am considerat util sa pun acest mesaj si aici, poate mai sunt si alti pasionati de domeniu care nu folosesc facebook si nu sunt la curent cu noutatile. Am primit multe mesaje pe mail de-a lungul timpului de la diverse persoane care au experimentat in domeniul energiei libere si care poate ar fi interesate de aceasta intalnire. Lansez asadar o invitatie si aici, cu optiunea evidenta de a selecta participantii pe criterii mai mult sau mai putin obiective, iar pentru detalii suplimentare ne auzim in particular.

P.S. Am uitat sa mentionez ca cei care ne-am intalnit la Brasov cat si cei care vor adera la asociatie sunt oameni din diverse orase ale tarii, ba chiar si din afara ei. Ulterior inregistrarii asociatiei se va face o pagina web cu forum dedicat pentru inlesnirea colaborarii si discutii mai organizate sau mai private decat ne poate oferi cadrul grupului de pe facebook. Distanta nu este asadar un impediment, mai ales ca intalnirile in persoana vor avea loc la perioade mai largi de timp.